ژوئن 24, 2024

خورشت فسنجون یکی از خورشت‌های اصیل ایرانی است که نه تنها مورد علاقه ایرانیان است بلکه توریست‌هایی که در سفر به ایران این غذا را چشیده‌اند، علاقه زیادی به آن نشان داده‌اند. کسانی که می‌گویند فسنجون دوست ندارند، احتمالا تا به حال خورشت فسنجانی که مطابق با ذائقه‌شان باشد را امتحان نکرده‌اند. این خورشت در مناطق مختلف کشور به طرق گوناگون و با مزه‌های متفاوتی درست می‌شود. به طور مثال در بخش‌های شمالی کشور، فسنجون‌ها بیشتر ترش مزه‌اند در حالی که جنوبی‌ها تمایل بیشتری به میل کردن فسنجان شیرین دارند. پر طرفدارترین نوع فسنجون، ملس است که در ادامه قصد داریم طرز تهیه آن را به شما آموزش دهیم.

به طور کلی فسنجون با گوشت و مرغ درست می‌شود که در این مقاله قصد داریم طرز تهیه آن با گوشت های قلقلی را به شما عزیزان آموزش دهیم. خورشت فسنجون ازجمله غذاهای پرکالری است.به خصوص اگر در آن از گوشت قرمز استفاده شود. اصلی‌ترین ماده مورد استفاده در این خورشت، گردوی آسیاب شده است و همه ما تقریباً با ارزش غذایی گردو که منبعی غنی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم برای بدن است، آشنا هستیم. گردو سرشار از استرول‌های گیاهی است و می‌تواند میزان کلسترول بد خون را کاهش دهد. زمانی که کلسترول بد خون کاهش پیدا کند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی نیز کاهش می‌یابد.

در این مقاله با ما همراه باشید تا با طرز تهیه فسنجون (فسنجان ) با گوشت قلقلی مجلسی در سرویس متنوع آشپزی از اکالا بلاگ آشنا شوید.

طرز تهیه خورشت فسنجون مجلسی

خورشت فسنجون، به علت وجود گردو، پیاز و ادویه‌جات طبع گرمی دارد 

این خورشت به علت گرمی ممکن است پیشنهاد خوبی برای افراد گرم مزاج و یا مصرف در فصول گرم سال نباشد. به همین دلیل برای معتدل کردن طبع آن از رب شاتوت کمک می‌گیریم. استفاده از رب شاتوت در کنار رب انار، علاوه بر ایجاد اعتدال در طبع فسنجون مزه بسیار متفاوتی هم در طعم غذا ایجاد می‌کند.

این دستور پخت، یک خورشت فسنجون جا افتاده در حدود ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت به شما تحویل می‌دهد.

 

مواد لازم برای طرز تهیه خورشت فسنجون با گوشت قلقلی

  • گردو: ۵۰۰ گرم
  • گوشت چرخ‌کرده: ۳۰۰ گرم
  • پیاز متوسط: ۱ عدد
  • رب انار: ۳تا ۵ قاشق غذاخوری
  • رب شاتوت: ۳ تا ۵ قاشق غذاخوری
  • شکر: ۲ قاشق غذاخوری
  • روغن و نمک و فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم
  • آب: ۴-۵ لیوان

بیشتر بخوانید : لیست غذا با گوشت چرخ کرده

مراحل طرز تهیه خورشت فسنجون با گوشت قلقلی

در این قسمت با آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه خورشت فسنجون با گوشت قلقلی مجلسی با ما همراه باشید

مرحله اول : آماده کردن مواد خورشت فسنجون

گردو را با چرخ‌گوشت چندبار چرخ کنید. (می‌توانید از غذاساز و یا آسیاب هم استفاده کنید.) گوشت‌های چرخ شده را به همراه پیاز و ادویه جات ‌کامل ورز می‌دهیم و آن‌ها را به صورت قلقلی در میاوریم و به آنها استراحت می‌دهیم

مرحله دوم : پختن مواد فسنجون

در این مرحله گردوهای چرخ شده را در قابلمه بریزید و روی شعله‌ی کم هم بزنید. هم زدن را تا زمانی ادامه دهید که گردوهای آسیاب شده کمی گرم شوند. می‌توانید با پشت دست خود دمای آن‌ها را بسنجید.

سپس آب سرد را به گردوهای گرم شده اضافه می‌کنیم. هرگز اجازه ندهید گردوها خیلی داغ شوند. چون در این صورت امکان دارد مزه آن رو به تلخی برود.

دلیل اضافه کردن آب سرد این است که به گردوهای گرم، شک وارد شود و تمام روغن گردوها خارج شوند و لعاب و مزه بهتری به خورشت فسنجون بدهند.

مرحله سوم : اضافه کردن رب انار و رب شاتوت به خورشت فسنجون

حالا رب انار و رب شاتوت را به مخلوط گردوها و آب اضافه می‌کنیم و کمی هم میزنیم. آن را روی درجه حرارت ملایم قرار می‌دهیم و چند دقیقه یک بار به آن سر میزنیم.

مطالب مرتبط : طرز تهیه اکبر جوجه اصل مازندرانی با رب انار

مرحله چهارم : آماده سازی گوشت قلقلی

 گوشت قلقلی هایی که آماده کردیم رو توی قابلمه قرار می‌دهیم تا آب آن‌ها کمی گرفته شود و سپس روغن را اضافه می‌کنیم. حرارت را تند میکنیم تا گوشت ها خود را بگیرند و به هم نچسبند. بعد از اینکه گوشت‌ها کاملا خودشان را گرفتند، شعله را کم می‌کنیم و اجازه می‌دهیم تا تفت بخورند.

مخلوط گردوها و رب انار و رب شاتوت را که ۳۰ دقیقه روی شعله قرار داشت، هر ۱۰ دقیقه یک بار هم میزنیم.

بهتر است هم زدن را به صورت رفت و برگشت انجام دهید چون فسنجون خیلی زود ته می‌گیرد.

مرحله پنجم : اضافه کردن گوشت قلقلی به خورشت فسنجون

در یک ربع آخری که خورشت در حال جوشیدن است، گوشت‌ها را به آن اضافه می‌کنیم. در این مرحله پیاز داغ و شکر را نیز اضافه می‌کنیم.

حتی اگر دوست ندارید خورشت فسنجون شما شیرین شود:

“در این مرحله حتما کمی شکر اضافه کنید زیرا برق خاصی به غذای شما می‌دهد. نکته مهم دیگر این است که از مزه کردن غذا برای تعیین میزان شیرینی در این مرحله اجتناب کنید چون شکر هنوز به خورد غذا نرفته است و ممکن است با اضافه کردن مقدار زیادی شکر، باعث شیرینی بیش از حد این غذا شوید.”

طرز تهیه خورشت فسنجون به روش سنتی

ممکن است که شما تمایل به پخت خورشت فسنجون سنتی و در مدت زمان طولانی‌تری داشته باشید. در ادامه روش پخت را برای شما عزیزان توضیح می‌دهیم. در این روش دیگر از رب شاتوت استفاده نمی‌شود ولی بقیه مواد لازم یکسان هستند.

 

طرز تهیه خورشت فسنجون به روش سنتی

مراحل طرز تهیه خورشت فسنجون با گوشت قلقلی و رب انار

در این مرحله با طرز پخت فسنجون به روش سنتی با زمان پخت طولانی تر با ما همراه شوید.

مرحله اول : آماده سازی گردو و پیاز

گردو را با چرخ‌گوشت چرخ کنید تا کاملا پودر شود.یک پیاز متوسط را با رنده درشت رنده کنید

مرحله دوم : تفت دادن مواد خورشت فسنجون

پیاز ها را درون قابلمه با مقداری روغن تفت دهید تا طلایی شود. سپس گردوها رو به همراه نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به پیاز در حال تفت اضافه کنید و مدام هم بزنید. همین‌طور به هم زدن ادامه دهید تا کمی گردوها تفت بخورند. سپس به این مخلوط آب اضافه کنید.

مرحله سوم : زمان دادن برای پخت مواد

بعد از جوش آمدن محتویات قابلمه بگذارید تا با حرارت ملایم سه تا چهار ساعت روی گاز بپزد.

مرحله چهارم : اضافه کردن چاشنی به خورشت فسنجون

وقتی مایع خورشت کرم‌رنگ شد، در این مرحله رب انار را اضافه کنید و اجازه دهید رنگ بیندازد. آب را آرام روی مواد ریخته و هم بزنید تا مواد در آب حل شوند و شعله را زیاد کنید تا بجوش بیاد. بعد از اینکه به جوش آمد، شعله را کم کنید، در قابلمه را بگذارید تا خورشت روغن بیندازد.

مرحله پنجم : افزودن گوشت قلقلی به خورشت

حالا گوشت چرخ‌کرده را با یک پیاز متوسط رنده شده و نمک و فلفل خوب ورز دهید. از مواد گوشتی به‌اندازه یک گردو در دست گرد کرده و در مقداری روغن تفت دهید (فقط در حدی که اطراف گوشت طلایی شود) سپس گوشت‌های قلقلی را به خورشت اضافه کنید تا در آن به‌آرامی و تا حدود دو ساعت بپزد و کاملاً جا بیفتد و روغن بیندازد.

خورشت فسنجون ما آماده‌ شده و می‌توانید آن را با همراه با برنج میل کنید.

امیدوارم از خوردن این غذای خوشمزه لذت ببرید. البته برای خوشمزه‌تر شدن آن به نکات زیر دفت کنید:

نکته اول: اضافه کردن تکه های یخ تو خورشت به روغن انداختن خورشت بیشتر کمک می‌کنه.

نکته دوم: در تهیه خورشت فسنجون بهتر است به‌جای استفاده از زرد‌چوبه، زعفران را جایگزین آن کنید. در این صورت علاوه بر رنگ موردنظر، عطر مطبوعی به خورشت اضافه خواهد شد.

نکته سوم:شما می‌توانید از یک قاشق چای‌خوری دارچین برای عطر خورشت استفاده کنید که کاملاً سلیقه‌ای است.

نکته چهارم: میتونید از رب آلو هم برای طعم دهی فسنجون استفاده کنید.

نکته پنجم: در صورت تمایل می‌توانید برای یکنواخت شدن خورشت فسنجون، پیاز را از رنده ریز عبور دهید.

بیشتر بخوانید : طرز تهیه خورشت فسنجون (فسنجان) ملس با مرغ

مراحل پخت خورشت فسنجون

سوالات متداول در طرز تهیه خورشت فسنجون

در این قسمت با جواب سوالات طرز تهیه خورشت فسنجون با گوشت قلقلی همراه ما باشید شاید این سوال شما نیز باشد.

اگر به علت تفت دادن زیادی گردو، فسنجون تلخ شد چه کنیم؟

در صورتی که فسنجون تلخ شد می‌تونید سیب ،هویج و یا کدو به آن اضافه کنید تا تلخی فسنجون رو کم کنه.

از چه گوشتی به جز گوشت قلقلی و مرغ میشه در فسنجون استفاده کرد؟

شما می‌تونید از گوشت قرمز و گوشت بوقلمون و گوشت اردک هم تو فسنجون استفاده کنید.

برای روغن انداختن خورشت فسنجون چیکار کنیم؟

همونطور که تو مقاله توضیح دادم اضافه کردن تکه های یخ تو خورشت به روغن انداختن خورشت بیشتر کمک می‌کنه.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *